Здравствуйте!
Я, Антонина Попкова, врач спортивной медицины и ЛФК, реабилитолог, персональный тренер по системе Пилатес, тренер-преподаватель групповых программ, консультант по питанию. Обладательница звания «Мисс Здоровья 89», лучший врач фитнес центра «Менделееф Фитнес» г. Уфы 2008г, лауреат премии «Фитнес профессионал года» журнала FitnessReport 2009г в номинации фитнес врач. Автор методики проведения оздоровительных занятий с клиентами зрелого и пожилого возрастов - ANTIAGE TRANING.
Рада приветствовать Вас на своем сайте!
Немного о себе: Окончила Башкирский Государственный медицинский институт, лечебное дело в 1993г, клиническую ординатуру по терапии на базе республиканской клинической больницы г. Уфы в 1997г., получила последипломное образование по игло- и лазеро-рефлексотерапии в 1999г., по спортивной медицине и лфк в 2009г., курсы массажа в 1991 г., фитотерапию в 2001г.
В 2005 г. окончила Академию физкультуры и спорта им. П.Ф Лесгафта в Санкт- Петербурге с красным дипломом, по специальности тренер преподаватель спортивной аэробики и оздоровительных видов гимнастики.
Занималась народными и эстрадными танцами, аэробикой. В 1995г. сама начала вести занятия по аэробике, и с тех пор регулярно провожу их. За это время изучила силовые, функциональные, аэробные, танцевальные, оздоровительные методики проведения занятий.
Много лет работала со спортсменами как спортивный врач в таких видах спорта как фехтование, тхэквон-до, каратэ кекусинакай, бокс, мини-футбол, большой теннис, работала врачом ЛФК, реабилитологом, консультантом по питанию в фитнес центре. Сейчас работаю врачом сборной команды России по конькобежному спорту.
На сайте делюсь и буду делиться с вами своим опытом по оздоровлению организма. Это системы, которые я испробовала на себе, и буду высказывать свое мнение по поводу этих систем, совершенно независимо от мнений, напечатанных и озвученых на тв, в прессе и интернете. Будем вместе с Вами разбираться в необходимости применения различных систем и медикаментов с позиции физиологии, биохимии и анатомии.
Рада вам представлять видеоуроки различных направлений фитнеса. Проводить консультации и тренинги.